Ich erzähle das, weil ich am Anfang gedacht habe, bei mir stimmt etwas grundlegend nicht, weil es so lange gedauert hat. Heute weiß ich, dass eine Einstellung eben Zeit braucht und das bei vielen so ist.
Schwierig fand ich die Wartezeit zwischen den Kontrollen. Da horcht man ständig in sich hinein und deutet jede Kleinigkeit. Mir hat geholfen, in dieser Phase nicht täglich auf die Waage und nicht ständig auf die Uhr zu schauen.
Stattdessen habe ich grob notiert, wie meine Wochen so waren. Beim Rückblick sah ich dann, dass es langsam bergauf ging, auch wenn ich es im Moment selbst kaum gemerkt habe.
Wichtig: Jede Anpassung gehört in ärztliche Hände, ich habe da nie selbst herumprobiert. Ich wollte nur sagen, dass sich das Warten oft lohnt, so zäh es sich anfühlt. Wie lange hat es bei euch gedauert?