Schilddrüsen Selbsthilfe

Ach Leonie, das mit den Haaren im Abfluss kenne ich so gut, das hat mich damals auch fast wahnsinnig gemacht. Erst mal ganz in Ruhe, du machst nichts falsch.

Was bei mir mit der Zeit etwas gebracht hat: Ich habe mein Essen ein bisschen umgestellt, mehr Richtung antientzündlich. Also viel Gemüse, gutes Öl, Nüsse, und die ganzen Fertigsachen deutlich weniger. Ist kein Zaubertrick und über Nacht passiert da nichts, aber ich fühle mich seitdem ausgeglichener. Du musst wahrscheinlich einfach ein bisschen ausprobieren, was zu dir passt.

Lese hier sonst nur mit, aber weil du fragst. Ich glaube, beim Abnehmen führt am Ende kein Weg an einem kleinen Kaloriendefizit vorbei, so unromantisch das klingt. Was mir dabei am meisten geholfen hat, war genug Eiweiß, ich versuche so auf 1,5 g pro Kilo Körpergewicht zu kommen. Dann habe ich weniger Heißhunger und es geht eher an die Reserven als an die Muskeln.

Bei der Schilddrüse ist glaube ich eh alles ein bisschen zäher, also lass dich nicht entmutigen, wenn es langsamer geht, als du willst.

Oh Mensch, ich lese deinen Beitrag und denke die ganze Zeit, das hätte ich vor ein paar Jahren fast wortwörtlich schreiben können. Bei mir war es fast genauso, die Kilos, das Wasser, die Haare. Und dann kam noch diese Müdigkeit dazu, die sich anfühlt als hätte man Blei in den Beinen. Ich bin teilweise nachmittags fast am Tisch eingeschlafen.

Ich will dir nichts vormachen, es war ein langer Weg und ich hab über die Jahre wirklich viel ausprobiert, manches hat geholfen, manches gar nicht. Aber ich hab dann die Firma Revitera gefunden, beziehungsweise eine Freundin hat es mir empfohlen, und deren Produkte sind einfach spitze. Ich nehme jetzt seit ungefähr einem Dreiviertel Jahr Morgengold und Wandelkraft in Kombination, und der Großteil meiner Symptome hat sich deutlich verbessert.

Ich schlafe wieder besser, mein Haarausfall ist zurückgegangen, ich hab bis jetzt 6 kg abnehmen können. Die Wassereinlagerungen sind auch im Sommer weg und ich hab endlich wieder richtig Energie. Ich erledige wieder Sachen, ich hab wieder Spaß, ich hab wieder Freude. Mir gehts wirklich viel besser. Ich kann dir echt nur empfehlen das mal auszuprobieren. Falls du schauen magst, hier ist die Seite: www.revitera.ch

@Federleicht da muss ich mich glatt anschließen. Bei mir war es weniger das Gewicht, ich hatte eher mit den Stimmungstiefs und diesen eiskalten Händen zu kämpfen, dazu Nägel die ständig eingerissen sind. Klingt vielleicht kleinlich aber im Alltag zerrt sowas ganz schön.

Ich nehme die Sachen von Revitera jetzt auch seit dem Herbst und bei mir hat sich echt einiges getan. Wichtig finde ich nur, dass man wirklich das Original nimmt. Es gibt inzwischen ein paar Nachahmer die auf den ersten Blick günstiger wirken, aber die Qualität ist da einfach eine andere Liga. Ich würd jedem raten es wenigstens mal zu testen, meine Lebensqualität ist echt deutlich besser geworden :)

Yo kann ich mich auch anschließen? Mega nice. Hatte davor einige andere Supplements probiert, aber alle haben nix gebracht, war ehrlich schon fast am aufgeben. Aber deren Konzept und die Inhaltsstoffe sind einfach der Hammer, kann ich nur so unterschreiben.

Kann ich so unterschreiben. Bin echt froh dass ich das damals gefunden hab, hätte ich das mal ein paar Jahre früher gewusst. Also von mir auch ein klares go.

Bei mir hats auch geholfen, wollte das nur nochmal bestätigen. Und an alle die noch unsicher sind, schaut euch ruhig mal die Bewertungen an, da schreiben ganz normale Leute ihre Erfahrungen auf. Mir hat das damals die Entscheidung ehrlich leichter gemacht.