Das Frieren begleitet mich schon lange und gehört bei mir einfach dazu. Früher war mir das oft peinlich, wenn ich im Sommer mit Jacke ankam. Heute stehe ich dazu, weil mir warm einfach lieber ist als cool zu wirken.
Ganz praktisch habe ich immer eine dünne Schicht zum Drüberziehen dabei, auch in der warmen Jahreszeit. Am Schreibtisch hilft mir eine Wärmflasche oder ein Kirschkernkissen, gerade bei den Händen.
Warme Getränke über den Tag verteilt tun mir gut, weniger wegen der Wärme im Bauch als wegen der kleinen Pause, die ich mir damit gönne. Dicke Socken sind sowieso mein ständiger Begleiter.
Das sind alles keine Wundermittel, sondern einfach Kleinigkeiten, die mir den Tag angenehmer machen. Was die Ursache angeht, ist die Praxis der richtige Ort zum Nachfragen. Habt ihr eigene kleine Tricks?