Schilddrüsen Selbsthilfe

Oh ja. Bei mir sind es vor allem die Hände und Füße. Ich habe immer eine dünne Jacke und warme Socken dabei, sogar im Sommer. Lieber eine Schicht zu viel.

Wärmflasche am Schreibtisch ist mein kleiner Trick. Sieht vielleicht komisch aus, aber mir egal, Hauptsache mir ist warm.